O resguardo no pós-parto

Em muitos lugares do mundo, existe a consciência da necessidade do resguardo no pós-parto, no qual a mãe é cuidada, mimada, alimentada, nutrida e apoiada, não só para conseguir cuidar e amamentar o seu bebé mas para recuperar do parto. No site themindfulbirthgroup.com existe a referência a alguns rituais tradicionais no pós-parto numa série de […]

A intuição de mãe existe

Como mãe já alguma vez sentiu uma voz interior ou uma sensação, espécie de pressão ou desconforto, no estômago quando precisa de tomar uma decisão? Se sim, parabéns, está a experienciar a chamada intuição, que apesar de ser sentida no estômago tem origem no cérebro – as mensagens vêm da ínsula e da amígdala. Isto é o que o neurocientista Antonio Damasio chama marcadores […]

Corte tardio do cordão umbilical

Corte tardio do cordão umbilical o que significa isto?  O cordão umbilical está ligado à placenta, a qual está ligada à mãe, no útero. Depois do parto a placenta deixa de estar ligada à mãe e é expulsa depois do bebé nascer. Neste momento o cordão umbilical deixa de fornecer ao bebé oxigénio e nutrientes.  […]

Parto sem medo

Este assunto tão importante deve e pode ser falado durante a gravidez e até antes da concepção, quando a mulher (ou o casal) decide estar disponível para receber filhos. Na nossa cultura, o parto está associado à dor e esta conotada como assustadora, aflitiva, dolorosa e incapacitante, levando-nos a reter imagens de mulheres aos gritos a […]

A maternidade é um dos caminhos mais elevados da alma 

Antes de começar, quero explicar as minhas crenças e uso de vocabulário. Eu reconheço que existe uma energia, uma inteligência superior que conecta todos os seres. Dou-lhe o nome de Deus e algumas vezes d’o Todo, Universo, Energia Suprema. Para mim Deus não é a figura e Divindade masculina omnipresente que nos ensinam. Sim, fui criada […]

Yin e Yang na alimentação pós-parto

Yin e Yang são dois conceitos da filosofia chinesa que representam dois pólos distintos, duas forças primárias da criação opostas e complementares que geram e gerem todos os fenómenos.  Yin representa a noite, lua nova, inverno, sombra, frio, quietude e lentidão e é representado pela cor preta. Já Yang o dia, a lua cheia, o […]

O Parto Orgásmico: ilusão ou realidade?

Pensa por um momento em todas as histórias que ouviste sobre o parto, aposto que a palavra orgásmico não está no topo da lista, ou nem foi sequer incluída. O nascimento orgásmico é sobre a conexão entre o nascimento e a sexualidade, a ideia de atingir o orgasmo, durante o parto, não tem, contudo, o […]

Neuroplasticidade no pós-parto

Abordámos este assunto numa recente publicação nas redes sociais sobre a amamentação e tínhamos mesmo de o desenvolver aqui no blogue na Tree of Life. É verdade que o cérebro da mulher muda na gravidez e no pós-parto, é verdade que há ‘funções’ que por serem menos necessárias à maternidade são secundarizadas, de forma muito […]

Episiotomia

A episiotomia é um procedimento médico que consiste na incisão (corte) do soalho pélvico (períneo) –  conjunto de músculos e ligamentos que se encontra na base da bacia passando pela uretra, vagina e anus e permitindo o suporte da bexiga, útero e intestinos – da mulher quando está em trabalho de parto. Tem como objectivo tornar mais fácil e […]

Disforia puerperal ou Baby Blues

A disforia puerperal é um estado emocional causado pela alteração hormonal que pode surgir durante o puerpério e que se distingue da depressão pós-parto, enquanto perturbação psiquiátrica/psicológica. Os sintomas mais frequentes são tristeza, choro, irritabilidade, cansaço, insegurança, dificuldade de concentração e alterações no apetite e podem surgir nos primeiros três dias após o parto e durar duas semanas.  Logo após o parto a mulher […]