Descanso para Mães: Recuperar Energia e Alegria
Um dos temas que sempre desperta uma reflexão profunda em mim é o conceito de descanso para as mães. Como mães recentes, muitas vezes ouvimos o conselho: “descansa quando o bebé dorme”. Nas primeiras semanas, este conselho faz sentido. O cansaço do parto e do nascimento é incomparável, e aproveitar pequenos momentos de sono sempre […]
